Maas en Waal
Introductiecursussen Yogaschuur Anahata

Wie het nieuwe jaar goed wil beginnen kan bij Yogaschuur Anahata, Waaldijk 11, Dreumel in januari in vier cursusavonden kennis maken met wat yoga voor je kan doen.

Anahata doet Vinyasa flow yoga. Een actieve yogavorm, waarbij je beweegt op het ritme van de adem. Er worden ook mindfulness/ meditatie en ademhalingstechnieken geleerd die je in je dagelijkse leven kunt toepassen.

De avonden zijn op de maandagen van 19.00 - 20.15 uur.

Kosten Euro 20,00 voor vier avonden. Regulier tarief: Euro 33,00/maand

Nieuw

Cursus yoga voor jongeren van 14-20 jaar

Deze nieuwe cursus start in januari. Een cursus die je leert rust en meer jezelf te vinden en meer op jezelf te vertrouwen. Maar ook fysiek goed bezig zijn om lekker in je lijf te zitten?

Als dit je aanspreekt is deze cursus van 4 sessies mooi om te ervaren wat yoga voor je kan doen. Nu voor 20 euro!

Meer: http://www.yogaschuuranahata.nl

Aanmelden en mondelinge infomatie: mariavlinder@hotmail.com,
Telefoon: 06-47865809

MaasWaalWeb, 10 december 2016